Beckenbodentraining bei Inkontinenz

Beckenbodentraining

So leitest du Beckenbodentraining effektiv an und stärkst gleichzeitig deinen Beckenboden für mehr Lebensqualität „Wenn ich mit voller Blase niese, muss ich aufpassen.“, „Ich würde gern wieder Trampolin springen mit meinen Kindern!“, kennst du diese Aussage von dir oder deinen KundInnen? Du möchtest ihnen helfen, Inkontinenz vorzubeugen und Ups-Momente zu reduzieren? Beckenbodentraining kann in solchen … Weiterlesen