Beckenboden- TrainerInnenausbildung
Modul 1
Basis- Modul
Starte mit den Basics und lerne die wichtigsten ersten Schritte im modernen Beckenbodentraining.
Was lerne ich?
- Anatomie: Beckenboden in seinen Schichten und körperlicher Einbettung
- Fasziale Anatomie und Funktion
- Physiologie: Funktionen des Beckenbodens im ganzheitlichen Kontext
- Zusammenhänge Atmung, Rumpfkapsel, umliegende Muskulatur, vegetatives Nervensystem
- verschiedene Formen der Inkontinenz inkl. Trainingsansätze und Hilfsmittel
- Stuhlinkontinenz und weitere rektale Beschwerden (z.B. Hämorrhoiden) inkl. Trainingsansätze und Hilfsmittel
- verschiedene Formen der Organsenkungen inkl. Trainingsansätze und Hilfsmittel
- Dos and Don`ts im Training
- konservative und operative Behandlungsansätze
viele praktische Anteile und die Ausarbeitung einer Übungseinheit
Anschließend kannst Du als BeckenbodentrainerIn Dein Wissen in der Beratung, im Training oder in Kursen an viele andere Frauen weitergeben!
Schau dazu auch gerne auf unser zusätzliches Angebot: ZPP dein Konzept
Kosten
515 Euro
inkl. Skript, 2x warmes Mittagessen UND
dein ganz eigenes Set Beckenboden-Übungskarten! Wenn Du Dir die Karten vorab anschauen möchtest, dann findest Du diese in Deinem Buchhandel oder auf jeden Fall hier im Shop.
Wann?
2025
14.+15. Juni 2025
oder
13.+14. September 2025
2026
14.+15. Februar 2026
oder
25.+26. April 2026
Wo?
Ablauf
Samstag 9:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 9:00 – 18:00 Uhr
wenn du Lust hast: Samstag gemeinsames Abendessen mit fachlichem Austausch
Maximale TeilnehmerInnenzahl: 12 -damit kannst du dir sicher sein, dass wir auch viel individuelle Zeit zum Üben und Selbstwahrnehmen haben
