Yoga für Schwangere - TrainerInnenausbildung
Modul 3
Im Modul 3 lernst Du Yoga-Entspannungstechniken bei Schwangeren anzuwenden und Atmung zur Stressbewältigung gezielt einzusetzen. Außerdem erhälst hier auch wichtige Informationen zum Stundenaufbau und verschiedene Anleiter-Tools.
Was lerne ich?
-
Entspannung und Stressbewältigung
- Stressebenen und Stressbewältigung
- Atmung und Stress
- Mantren
- Meditation
- Förderung der Mutter-Kind-Bindung
- Aufbau und Anleitung von Körper- und Phantasiereisen für Schwangere
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Methodik und Existenzgründung
- Vortragstechniken
- Leitung von Gruppen
- Stundengestaltung
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Versicherung, Räumlichkeiten, Preisgestaltung
- 5 UE Selbststudium
Kosten
315 €
Wann?
19. – 20. Oktober 2024
30. – 31. August 2025
Wo?
Online via Zoom
Ablauf
Samstag 9:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 9:00 – 18:00 Uhr
