Yoga als Geburtsvorbereitung: Körper und Geist in Einklang bringen

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, die mit vielen Veränderungen und Herausforderungen einhergeht. Eine der effektivsten Methoden, um sich auf die Geburt vorzubereiten, ist Yoga. Diese alte Praxis bietet nicht nur körperliche Vorteile, sondern fördert auch das geistige Wohlbefinden und die emotionale Stabilität. In diesem Blogartikel werden wir die Vorteile von … Weiterlesen

Die Beckenbeweglichkeit unter der Geburt – einer von 3 Faktoren für den Geburtsmechanismus

Beckenbeweglichkeit

Die Geburt eines Kindes ist (jedes Mal) ein einzigartiges und oft herausforderndes Erlebnis. Eine der entscheidenden Faktoren, die den Geburtsverlauf beeinflussen können, ist neben dem Kind und der Wehentätigkeit, die Beckenbeweglichkeit der Gebärenden. In diesem Blogbeitrag möchten wir die Bedeutung der Beckenbeweglichkeit während der Geburt näher beleuchten und aufzeigen, wie sie sowohl der Frau als … Weiterlesen

5 Schwangerschaftshormone: Die unerwartete Schlüsselrolle in einem besonderen Lebensabschnitt

Hormone Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine der faszinierendsten und gleichzeitig herausforderndsten Phasen im Leben einer Frau. Während dieser Zeit spielen Hormone eine entscheidende Rolle, um den Körper auf die bevorstehenden Veränderungen vorzubereiten. In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Schwangerschaftshormone, ihre Funktionen und wie sie das Wohlbefinden von Mutter und Kind beeinflussen. Was sind … Weiterlesen